Un percorso inizia da un primo passo.
Uno spazio di ascolto per dare significato a ciò che stai vivendo. Ricevo adolescenti, adulti, coppie e famiglie, a Milano e online.
ISCRITTA ALL'ALBO DEGLI PSICOLOGI DELLA LOMBARDIA
N. 26906
Ogni persona arriva con una storia unica e merita uno spazio in cui poterla raccontare, con i propri tempi.
Sono la Dott.ssa Carla Piras, psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia Integrata, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia al n. 26906. Ho maturato esperienza in contesti clinici, ospedalieri e territoriali, lavorando con adolescenti, adulti, coppie e famiglie.
Non è necessario sapere già da dove iniziare.
Offro supporto psicologico ad adolescenti, adulti, coppie e famiglie, nel rispetto dei tempi e degli obiettivi di ciascuno.
Emozioni e vissuti interiori
Ansia, stress o emozioni intense possono diventare difficili da gestire.
Relazioni e autostima
Le relazioni possono essere fonte di benessere, ma anche di dubbi e conflitti.
Corpo e alimentazione
Il rapporto con il corpo e con l'alimentazione può diventare fonte di preoccupazione o disagio.
Cambiamenti e momenti di blocco
Trasferimenti, cambi lavorativi o nuove fasi della vita possono portare disorientamento.
Adolescenza e genitorialità
L'adolescenza porta cambiamenti importanti, e accompagnare un figlio in questa fase può generare dubbi.
Coppia e famiglia
Le relazioni di coppia e familiari possono attraversare momenti di conflitto o difficoltà comunicativa.
Un percorso costruito insieme.
Non esiste un percorso uguale per tutti: lo costruiamo insieme, a partire dalla tua storia e dai tuoi obiettivi.
Uno spazio di conoscenza reciproca: potrai raccontarmi cosa ti ha portato qui, anche senza le idee già chiare.
Approfondiamo ciò che stai vivendo e la tua storia, e insieme definiamo gli obiettivi del percorso.
Uno spazio di ascolto ed esplorazione, non soluzioni preconfezionate: l'obiettivo è una maggiore consapevolezza di te stesso e delle tue emozioni.
Durata
Circa 50 minuti a seduta.
Frequenza
Generalmente settimanale, da definire insieme in base alle esigenze.
Modalità
In presenza a Milano (Via Cosimo del Fante, 14 o Viale Famagosta) oppure online, in uno spazio riservato.
Le cose che mi chiedono prima di cominciare.
Non serve avere un problema definito o essere in un momento di forte difficoltà: puoi chiedere supporto quando alcune emozioni diventano difficili da gestire, durante un cambiamento, o semplicemente per conoscerti meglio.
È uno spazio di conoscenza reciproca: racconti ciò che ti ha portato a chiedere supporto, e insieme iniziamo a comprendere la situazione. Alla fine valutiamo come proseguire.
Una seduta dura circa 50 minuti.
Generalmente settimanale, ma la frequenza si definisce insieme in base alle esigenze.
Sì, anche online tramite videochiamata, in uno spazio riservato.
Non esiste una durata prestabilita: varia in base alla persona, al momento di vita e agli obiettivi individuati insieme.
No. Puoi arrivare anche senza sapere esattamente da dove iniziare: partiamo da ciò che senti in questo momento.
Scrivimi via e-mail o telefono per informazioni o per fissare un primo appuntamento: ti risponderò appena possibile. Trovi tutti i contatti e il modulo nella sezione Contatti, in fondo alla pagina.
Prenota un primo colloquio.
Se stai pensando di iniziare un percorso, scrivimi per un primo confronto.
Via Cosimo del Fante, 14 — Milano
Viale Famagosta — Milano